（作者：黄茹飞）（科普知识仅供参考，不作为诊疗依据）
一防疫锦囊，助您健康1、疫情期间，如何正确调理身心健康？莫焦虑莫躁动，等待也是好的。1.早睡早起2.按时吃饭3.适当运动4.多陪伴家人5.心情好，一切都会好起来的2居家期间如何调肝健脾，增强免疫力？1.不要生气发火2.多奖励少惩罚，多给予少索取，...
今日关注4月1日起，我市浦西地区开始实施核酸筛查。这一轮核酸筛查要求封控地区居民足不出户，指的就是不出家门，不要走出家门到楼道、地下车库、露天区域等小区户外空间活动，比如散步运动、聚集攀谈、遛宠物等。那么，居家的卫生要点有哪些你知道...
市民声音3月29日，关于市民反映的买菜难问题，上海市商务委员会答复称，我们高度重视疫情期间生活物资保障工作。市、区两级政府也都在加大货源组织力度，积极协调保供企业进一步拓宽采购渠道，开展批零对接、产销对接，增加采购量，确保市场供应。...
要闻关注27日晚，上海市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室发布通告，在全市范围内开展新一轮切块式、网格化核酸筛查。28日5时起，上海市以黄浦江为界分区分批实施核酸筛查。第一批，浦东、浦南及毗邻区域先行实施封控，开展核酸筛查，4月1日5时解...
在竞争日益激烈的当今社会，女性面临的压力和挑战丝毫不逊于男性，特别是对于已婚女性来说，在家庭事业必须两头兼顾的情况下，精神压力巨大。如果长时间处于高压状态下，势必影响内分泌系统，影响卵巢功能，导致雌激素分泌减少，甚至出现卵巢早衰、...
衰老是女性一生中最害怕，也是最关注的问题。相对于皮肤松弛、面容变老、身材走样这些外在的衰老，女性其实更应关注卵巢这一器官的功能。因为无论是保持女性良好的生活状态，还是能否成为一位母亲，卵巢的作用都是独一无二的。一般来说，到了四十岁...
防艾小知识1、什么是艾滋病？艾滋病全称是“获得性免疫缺陷综合征”（AIDS），它是由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的一种病死率极高的恶性传染病。2、艾滋病的传播途径及暴露源有哪些？传播途径：性行为传播、血液传播、母婴（垂直）传播。暴露源：...
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