近期，小泌收到了一些关于手淫成瘾难以戒除的困扰。许多人尽管下定决心要戒掉这个习惯，但往往坚持不了多久就重蹈覆辙。这其中的关键在于，我们做任何事情都需要一个明确的原则或心法作为指导。当我们面对手淫成瘾这一挑战时，同样需要一个核心的心...
夜尿多，频繁起夜上厕所，严重影响睡眠，造成第二天精神不足，乏力犯困，久而久之，免疫力降低，增加各类疾病特别是心脑血管疾病的发病风险，那么，什么是夜尿多？夜尿多是怎么回事，该如何治疗呢？一、夜尿多是什么？正常人夜间排尿一般为0-1次，...
“病来如山倒，病去如抽丝”，尤其前列腺炎引起的增生问题，是中年男性常见的影响工作和生活的问题，为了有效预防前列腺增生，中年男性可以采取哪些措施呢？01保持健康生活方式01适当锻炼参与体育锻炼，如跑步、打球、做操、游泳、打太极拳等，有助...
早泄，这一话题长久以来备受关注。近期，又有人将早泄归咎于包皮过长，并因此勇敢地选择了割包皮手术。然而，手术过后一个月，当他们再次尝试性生活时，却发现早泄问题依旧存在，不禁感叹：“早知道这样，还不如不割，让身体受这份罪。”这样的经历...
可能你会有这样的烦恼（请选择）：☑常规避孕手段不靠谱，意外事件屡次发生；☑已婚已育并且没有长久养育计划的夫妻；☑丁克一族，下了决心了；☑就是想做结扎，但是现在医院都不做这个了；这一期，张高岳医生带大家认识一下男性输精管结扎手术。一...
睾酮对于男性的重要性不言而喻，它是维持男性魅力、促进身心健康的关键因素。然而，近年来，许多男性面临“睾酮水平低下”的问题，导致情绪低落、性功能下降、体力衰退等困扰。对于健身爱好者，这一问题还会影响肌肉力量、训练成效及整体健身效果。...
今天，我们聊一个男性体检经常在B超单上显示的小毛病——前列腺钙化灶。首先，让我们简单了解一下前列腺，前列腺是男性生殖系统中的一个重要腺体，位于膀胱底部和尿道之间，它的主要功能是分泌前列腺液，这是精液的主要组成部分。我们来谈谈什么是...
女性月经来潮代表的是前一个排卵周期的结束，以及即将开始新的一个排卵周期。要完成一个正常的月经周期先有卵子生长，卵子生长过程中，体内雌激素会升高，升高的雌激素会刺激子宫内膜生长变厚。待成熟的卵子排出后，卵泡会形成黄体，黄体分泌的黄体...
在孕育生命的伟大旅程中，子宫内膜扮演着至关重要的角色。它如同生命的土壤，肥沃的内膜能让胚胎顺利着床，而贫瘠的内膜则可能导致胚胎着床困难，甚至引发流产。今天，我们就来聊聊子宫内膜容受性的奥秘，以及如何打造一片肥沃的“土壤”。子宫内膜...
大家都知道“酒逢知己千杯少”，但在治疗早泄这件事上，酒可能就不再是餐桌上的好伙伴了。对于早泄患者来说，服药期间饮酒真的合适吗？01早泄知多少？早泄，简单说就是在性生活中，男方过早地完成射精。这可能是因为长期的手淫习惯，或者是性反应神...
