健康科普

  • 【男泌书】精索静脉曲张还能运动吗?

    【男泌书】精索静脉曲张还能运动吗?

    关于精索静脉曲张与运动,很多人都有疑问:得了这病,我还能跑步、健身吗?其实运动跟精索静脉曲张并不是完全冲突的,但得选对方式。为啥会得精索静脉曲张?那是因为蛋蛋的静脉血要回流到心脏,得经过长途跋涉,还要克服重力。有时候,静脉瓣膜出了...

    发布时间:2024-06-14|来自:小计
  • 胎儿性别由谁决定?答案可能和你想的不一样!

    胎儿性别由谁决定?答案可能和你想的不一样!

    “酸儿辣女”“肚尖生男、肚圆生女”……关于胎儿性别的传言,老一辈总能说出一堆“经验”。但你知道吗?胎儿的性别,其实在生命诞生的那一刻就决定了,而且“决定权”完全不在妈妈身上!今天,我们就用科学扒开真相,揭开胎儿性别之谜!●性别的“...

    发布时间:2025-02-09
  • 【男泌书】听说过丁丁第一次短第二次长吗?

    【男泌书】听说过丁丁第一次短第二次长吗?

    在性爱这场游戏里,男人们总梦想着成为不败的“耐力王者”。但有时,却遭遇“起步就熄火”或“中途暂停”的小尴尬。嘿,神奇的是,不少人发现再来一次,反而能稳扎稳打,持久力满分!这是咋回事呢?得说,并非每次“重启”都能延长时间,有的人一次...

    发布时间:2024-07-17|来自:小计
  • 【男泌书】男性盆底肌的功能,你知多少?

    【男泌书】男性盆底肌的功能,你知多少?

    提及盆底肌,多数人的思维或许立刻转向了女性健康领域。但鲜为人知的是,男性同样拥有盆底肌,且这些肌肉在维护男性健康方面发挥着举足轻重的作用。今天,我们就来细细剖析男性盆底肌的重要性、功能,以及如何通过锻炼来提升这些肌肉的力量。男性盆...

    发布时间:2025-01-13|来自:小计
  • 早泄与勃起功能障碍的关联及治疗方案

    早泄与勃起功能障碍的关联及治疗方案

    01早泄与勃起功能障碍的定义及区别近年来,随着工作压力的增大和生活节奏的加快,早泄(PE)伴勃起功能障碍(ED)的患病率逐渐上升,严重影响了患者的生活质量。尽管PE与ED在临床中常见且容易被混淆,但它们实际上是两种不同的疾病。PE的基本临床表...

    发布时间:2025-02-21|来自:小计
  • 25-34岁女性必看!这4个习惯让受孕率提升50%

    25-34岁女性必看!这4个习惯让受孕率提升50%

    一为什么25-34岁是女性生育的"黄金窗口"?世界卫生组织(WHO)数据显示,女性生育力在25-29岁达到峰值,30-34岁仍保持较高生育潜能。这一阶段女性具备三大天然优势:•卵巢储备充足:AMH(抗缪勒管激素)平均值为2.5-6.3ng/mL,显著高于35岁后的1.2...

    发布时间:2025-04-27|来自:小计
  • 【男泌书】你的精液量算多算少?

    【男泌书】你的精液量算多算少?

    在性生活的世界里,许多男性在事后会关注自己的精液量。当发现精液量明显减少时,他们可能会感到焦虑,担心自己的健康状况或曾经的“雄风”是否已逝。那么,精液量为什么会变少?这背后隐藏着哪些原因?又该如何应对呢?一如何判断精液量是否正常?...

    发布时间:2025-01-08|来自:小计
  • 想要怀孕成功?男女都要吃这十类助孕食物!

    想要怀孕成功?男女都要吃这十类助孕食物!

    现代人讲求孕前优生优育,备孕期间,养卵、养精都是非常重要的每一环,若年纪较轻至少也要备孕3个月;属于高龄的女性代谢时间则需要长,所以至少要半年的时间调整。另外,每个月的经期结束后,一定要好好检讨自己当月的经血状况,像是经血的颜色深...

    发布时间:2024-11-24|来自:小计
  • 男性备孕:7个提升受孕率的小贴士

    男性备孕:7个提升受孕率的小贴士

    近年来,随着社会对生育健康的关注度不断提高,备孕话题也逐渐从女性领域扩展到了男性群体。许多人可能还不知道,男性在备孕过程中扮演着至关重要的角色。精子的质量不仅直接影响怀孕的成功率,还能为宝宝的健康打下坚实的基础。那么,男性究竟应该...

    发布时间:2025-02-22|来自:小计
  • 【男泌书】丁丁静脉问题会导致ED?

    【男泌书】丁丁静脉问题会导致ED?

    不少阳痿患者会碰到这样的情况:检查后得知是“静脉漏”搞的鬼。那么,这静脉漏究竟咋回事?一阴茎的“内部构造”想明白这事儿,先得了解阴茎的构造。阴茎里有三根“海绵体”,其中两根负责勃起,叫阴茎海绵体。它们像两根封闭的水管,并排在尿道海...

    发布时间:2024-07-18|来自:小计