一防疫锦囊，助您健康1、疫情期间，如何正确调理身心健康？莫焦虑莫躁动，等待也是好的。1.早睡早起2.按时吃饭3.适当运动4.多陪伴家人5.心情好，一切都会好起来的2居家期间如何调肝健脾，增强免疫力？1.不要生气发火2.多奖励少惩罚，多给予少索取，...
卵巢肿瘤蒂扭转是妇科的一种紧急情况，常伴随着急性腹痛等症状，需要及时处理。然而，面对这种情况，许多患者和家属都会担心：治疗是否意味着必须牺牲整个卵巢？答案是否定的。现代医学的进步已经使得精准切除肿瘤、保存卵巢功能成为可能。五年前，...
在日常生活中，丁丁不经意间发生的勃起现象，往往让人措手不及，尤其是身处公共场合时更添几分尴尬。今天，我们就以轻松的态度，与小泌一同探讨这一现象背后的原因、应对之策，以及如何以积极心态看待它。原因探析丁丁突然勃起，通常源于两大因素：...
上海市生物医药技术研究院临床研究中心（上海计生所医院）因临床业务拓展及科学研究需要，现招贤纳士，诚邀业内人才精英加入，携手同行，共谋发展。招聘岗位Station临床医生专业方向：妇产科、泌尿男科、中医科、皮肤科学历要求：硕士研究生及以上...
在这个快节奏的时代，咱们家的那位“沙发酋长”是不是已经悄悄地在柔软的宝座上扎根，准备迎接“资深宅男”的加冕礼了？别急，是时候翻开这本《男友活力保养手册》，帮他从慵懒状态一键切换到“活力满满”模式，让他成为你生活中最耀眼的那颗“活力...
特应性皮炎一提起这个名字很多人首先想到的就是确实，痒是特应性皮炎最典型、最让人难以忍受的症状。但这还不是全部，除了剧烈的瘙痒，特应性皮炎还会带来皮肤干燥、红斑、丘疹、脱屑等一系列症状。这些症状可能遍布全身，也可能局限于某些特定部位...
近一个月来，全球范围内众多人经历了前所未有的“居家静养”时期，时长从数日至半月不等，这段日子让人们深刻体会到居家生活的全方位挑战。此次疫情不仅触动了人们对健康的重视，也促使我们深入思考未来的健康管理与养生之道。对于男性群体而言，除...
默默守护在我们骨盆底部的盆底肌，虽然不起眼，却是健康的重要守护者。它们不仅在日常的深蹲、硬拉等活动中，支撑着内脏的重量，还在腹腔高压下保持稳如泰山。盆底肌，其实就是一种骨骼肌，跟咱们身上的其他肌肉一样，练好了就能更强壮、更灵活。而...
咱们的身体就像台高级机器，每个部件都得恰到好处地运作，盆底肌这块“小零件”也不例外。要是它松了，麻烦事儿一堆，比如漏尿、便便不听话、器官往下掉。但你以为紧点儿就好？非也非也，太紧绷了也是病，得治！谁容易让盆底肌“绷”上弦？01办公室...
女性身体健康是一个备受关注的话题，尤其是子宫健康，因为子宫一旦受损，女性容易加速衰老。当前，妇科病已成为威胁女性身体健康的主要疾病，尤其是对于准备怀孕的女性而言，更应高度重视子宫的保养，这一点至关重要。-子宫保养-1保养子宫对女性有...
