女性朋友会问：“35岁是高龄产妇吗？”，答案是“Yes!”。女性适合生育的年龄是25岁~34岁间，35岁以上就会被归列在高龄产妇，不论是受孕几率、怀孕及生产过程风险都更高。女性在30岁以前每个月经周期有25-30%的几率能成功怀孕。当女性32岁时，生育...
咱们的身体就像台高级机器，每个部件都得恰到好处地运作，盆底肌这块“小零件”也不例外。要是它松了，麻烦事儿一堆，比如漏尿、便便不听话、器官往下掉。但你以为紧点儿就好？非也非也，太紧绷了也是病，得治！谁容易让盆底肌“绷”上弦？01办公室...
特色专病多囊卵巢综合征多囊卵巢综合征（PCOS）是影响育龄期妇女最常见的内分泌疾病，其影响的生命跨度可从青春期到绝经期，患病率为10%~13%。PCOS病因复杂，临床表现具有异质性，包括生殖、代谢和心理等多个方面，在全球范围内都存在诊断不及时、...
阳痿，这个听起来就让不少男性朋友头疼的话题，其实质是性能力下降的一种表现。谁都不想被这个“难言之隐”缠上，因为它不仅关乎个人的自信和面子，还可能悄悄影响夫妻间的温馨与和谐。面对它，我们得有个好心态：积极治疗，细心调养，康复之路并不...
有很多已婚女性的梦想就是怀上一个可爱的宝宝，享受自己成为人母的喜悦。想生要早点生，因为女人最佳怀孕年纪为21—28岁。对你没听错，女性身体在21岁开始进入最佳状态，28岁左右达到巅峰，之后身体的健康和气血就会开始慢慢下降，直到更年期后衰老...
默默守护在我们骨盆底部的盆底肌，虽然不起眼，却是健康的重要守护者。它们不仅在日常的深蹲、硬拉等活动中，支撑着内脏的重量，还在腹腔高压下保持稳如泰山。盆底肌，其实就是一种骨骼肌，跟咱们身上的其他肌肉一样，练好了就能更强壮、更灵活。而...
在当今社会，不孕不育已成为众多家庭面临的重大问题。据世界卫生组织统计，全球约有17.5%的成年人受到不孕不育的困扰，且这一比例还在逐年上升。在此背景下，“如何提高怀孕概率”成为了许多夫妇关注的焦点。然而，在备孕过程中，女性往往更加积极...
你听说过盆底肌和前列腺之间那微妙的联系吗？前列腺，作为男性独有的重要器官，不仅关乎男性健康，还藏着不少秘密。不少男性在年过半百后，前列腺问题就开始悄悄找上门了，尤其是到了六十岁，差不多一半男性都可能面临前列腺增生的挑战。盆底肌和前...
盆底肌，简单来说，就是位于骨盆底部的一群肌肉，它们从前面的耻骨一直延伸到后面的尾骨，像一张结实的“网”一样，紧紧包裹并支撑着我们的尿道、膀胱、直肠等重要器官，确保它们处于正确的位置，从而正常运作。盆底肌的三大功能无论男女，都拥有盆...
“医生，我已经40岁了，还有可能自然怀孕吗？新闻里常说高龄女性也能顺利求子，是不是调养好身体就能怀孕呢？”事实上，女性的造卵功能会随着年龄增长而逐渐下降。虽然许多高龄女性依然能够成功怀孕，但这背后往往离不开对卵子的精心养护。那么，到...
