1、养成良好的生活习惯不要熬夜，早睡早起，每天睡足8小时，日常膳食合理，多吃新鲜蔬果，补充膳食纤维和维生素、多喝水、促进代谢，少吃高甜高油的食物，不抽烟和喝酒。2、经常跳绳跳绳会带动全身有节奏的跳动，这个过程相当于给卵巢一个温柔的按...
随着晚婚、晚育妇女人群的不断增加，而高龄女性生育需求的增加，随着国家“三孩政策”的落实，有生育需求高龄女性的比例将进一步增加。然而，随着年龄增加，卵母细胞的数量和质量下降，是一种正常的生理现象；称为卵巢储备功能减退。但是如果因为各...
卵巢早衰的朋友备孕前，一定要注意以下几点：1、调整作息，晚上必须11点之前睡觉，保证8小时充足睡眠，男方也是。2、不吃外卖，好孕也从饮食开始3、针灸，有条件的朋友可以去扎针，提高卵泡质量4、泡脚，隔天泡一次，让身体微微出汗5、补钙，多晒太...
卵巢早衰并不仅仅意味着月经的不来，它可能会带来以下的四个症状：1）形体改变:早衰会影响卵巢功能，从而影响雌激素分泌，可能出现脂肪堆积，身材臃肿发胖。2）皮肤问题:雌激素分泌受影响，可能会导致皮肤缺乏弹性、毛孔粗大、面部发黄、色斑沉淀、...
在门诊我们经常会遇到患者朋友咨询，我查一个性激素六项就可以了吧？还要查AMH值吗？查AMH的作用是什么呢？今天我们就用简单通俗易懂的话讲清楚：1）可预估自然绝经年龄2）多多囊卵巢综合征的诊断提供参考指标，多卵巢早衰、卵巢颗粒细胞瘤、儿童性...
门诊上经常有患者说自己卵巢早衰来咨询，事实上，大多数患者都不是真正的卵巢早衰，而是卵巢储备功能减退，今天就把卵巢储备功能减退、早发性卵巢功能不全、卵巢早衰三个概念给大家捋一捋。卵巢储备功能减退：随着年龄增加，女性生育力下降，卵子的...
我经常在门诊遇到，有病人朋友因为FSH大于10或AMH小于1，就被诊断为“卵巢早衰“，甚至被告知“可能无法怀孕“。作为医生，我们想象一下这种诊断对于还没生育的女性来说，打击有多大？！我们要清楚一个概念：“卵巢储备功能下降“并不等于“卵巢早...
月经量越来越少，是卵巢早衰吗？事实上，绝大多数月经量变少并不是卵巢早衰引起的。因为早衰的卵巢，除了月经量少，其他功能也是断崖式的下降：1）雌激素异常：经常性的稍微动一动就一身汗，情绪暴躁，失眠、阴道干燥、排斥夫妻生活。2）月经乱了：...
卵巢的一生也是女人的一生，卵巢功能与衰老关系密切，卵巢内分泌功能的正常运行是女性魅力表现及情绪稳定的前提条件，但身体的一些反应同时体现出女性卵巢的功能情况，比如：1、月经异常发现自己的月经血量开始变得稀少，而且月经周期缩短，反应出...
受精卵着床后第6天开始产生少量的HCG，而受精卵形成，最晚在同房后2天(精子在子宫内能存活2-3天)，建议同房后8天开始测定HCG。一般情况下，最早同房后7天，最晚3个星期内可以确定是否怀孕。
